美人天堂

這個週末大雨，花瓣落了一地。

上週，密切的與高中好友書信往返，其中，談到一個主題「快樂的能力」。淑娟說，長大之後，發現快樂的能力愈來愈差。她說：「只是覺得自己快樂的能力好像愈來愈差，有時候看一些身邊的朋友，可以因為一些小小的事情就可以滿足與快樂，開懷大笑，覺得好棒喔！......」

我想起《射鵰英雄傳》當中有一段，黃蓉與郭靖討論著：「武功愈高，煩惱愈多...。」其實，快樂、煩惱都與武功不怎相干，倒是與年紀有很大關係。某種程度來說，年紀愈大，愈難快樂！主觀因素上，隨著年紀漸大，慢慢也就見多識廣，而人生經驗一多，好奇心與感動能力就變差，愈難被簡單的事情討好，自然也就不容易快樂！君不見，小朋友做什麼都有趣，玩什麼都新鮮；年輕的時候，春花秋月都感動，每一段笑話都好好笑......。在客觀因素上，隨著年紀漸大，雖然未必成為社會中堅、國家棟樑，但，不折不扣是上有父母、下有稚兒的家庭夾心餅，負擔重、責任大，任重而道遠，想到壓力，還能怎麼笑出來？除了家庭之外，還有工作、人際、事業、愛情......，想要面面俱到，就非得蠟燭幾頭一起燒，把自己操到過勞不可，哪裡還有心情可以快樂？所以，不容易快樂，根本就是件必然發生的事情！

淑娟的感慨，可說是所有人的共鳴。然而，我們總還是希冀快樂的吧！所有的作為與努力，不都是為了要讓自己過得更好、更快樂ㄇ？難道，我們是為了要製造煩惱、要一直煩惱著煩惱而長大的ㄇ？當然不！礙於現實，快樂難求，然而，內心裡偏又貪圖快樂，那麼，該怎麼追求快樂，或是，製造快樂呢？淑娟的提問，提供了一個機會，讓我關注起自己的「快樂指數」以及「快樂的能力」。我想，所謂「快樂指數」指的應該是對生活的滿意程度；愈滿意，快樂指數也就愈高。至於，所謂「快樂的能力」，我認為可以從一段很棒的話來反省：

五福：

有健康身體謂之福，有興趣讀書謂之福，

 有知己好友謂之福，有人惦念你謂之福 ，

做自己喜歡做的事謂之福。

如果「五福」是五種快樂的標準，那麼，所謂「快樂的能力」，應該就是建立規律的運動習慣、常保熱情好奇的學習興趣、發展穩定合諧的朋友脈絡、培養親愛甜蜜的家庭關係，以及，積極尋找自我生活、可以自得其樂的事物 ── 尋找、並且去做會讓自己感到快樂、喜歡的事。仔細反省之後，我很慶幸自己具備有高度的「快樂能力」── 努力培養運動習慣(有點難...)，始終保有學習的興趣與熱情，享受閱讀，有三五知己好友常相左右，家庭關係合諧，親子關係緊密融洽...；應付生活之餘，還有餘裕、閒錢可以做點自己喜歡做的事情。如此想來，不只快樂，還真有福氣。

現代人忙著盡職的扮演各種角色、負擔各種事務，在年紀漸長的過程中，只能不斷地耗損自己、掏空自己、壓縮自己，卻忘記要為自己補充，補充一點點好奇、一些些熱情、一絲絲的自私。全心全意奉獻自己之際，卻忘了要幫自己爭取一小段自我的時間、一小方自己的空間、一小部份自我控制的金錢。甚至，忘記要為自己培養一個嗜好、尋找一個興趣、為自己保留一些掌控生活的能力。尤其是女人。去掉女兒、母親、妻子、員工......種種頭銜，真正剩下的只有自己！「女人」這個頭銜最久，「自我」這個角色感受最深，卻最容易被忽略！

我總是想，無論如何，人都應該要打開自己「身、心、靈」的胃納量，如此，才有能力品嚐各種美味的饗宴，也才有能力感知快樂。

大雨過後，出門散步，滿地黃花堆積，順手撿拾幾朵，取容器，清水泡著。

滿地黃花委泥，能解救幾朵算幾朵！說是解救，黃花卻為我增添一角好風景，到底，誰幫了誰呢？

清水供花，花不供佛，就供我的心靈。每天，為自己，就只為自己，製造一點小小快樂。