美人天堂

這是小老虎的寶寶粥，一天份的糧食。

就在小老虎4個月又12天的那個早上，爸爸剛過完人生第一個屬於自己的父親節隔天，意外發現了小老虎的牙齦有白色小物冒出來！小老虎長牙了？？！！這一驚真是非同小可，不是說七坐八爬九發牙ㄇ？怎麼四個多月的小老虎已經開始長牙了？而且一次就冒出了兩個小小牙。確定長牙之後，雖然很震驚，但能怎辦？總不能把它拔掉或是塞回去吧，新手父母只能、也只好嘴巴張大大的接受了這個訊息。小老虎長牙，意味著媽媽要勤做口腔清潔工作，也意味著小老虎的身體為要開始吃副食品做準備了。

其實，從四個月開始，小老虎就已經開始在爸媽身旁見習觀摩吃飯這件事情了。關於小老虎的「見習吃飯」，一開始還引起家庭小小的討論。外婆囿於民俗的習俗說法，初始，強烈阻止我們讓小老虎見習吃飯，說是愛看人家吃飯的小孩長大以後容易嘴饞沒禮貌。嘴饞不嘴饞這個說法對媽媽來說沒有說服力，因為媽媽堅信那跟教養有關，而教養，那是父母要負責的事。不過，小老虎直盯盯的看著大人吃東西，一度也讓媽媽很是有「沒禮貌」的困擾。與花花討論過後，發現媽媽「沒禮貌」的想法真是太多慮。小老虎只是因為沒看過大人吃東西，所以看得很認真，哪裡就是沒禮貌呢！再者，要學習吃東西的本能也迫使他必須睜著大眼睛看清楚細節與程序，以後才知道該怎麼做ㄚ！想清楚之後，媽媽不但不阻止小老虎觀摩吃飯，甚至，爸爸還會積極的分解動作表演給小老虎看，敎他怎麼吃東西。來，嘴巴打開，食物放進去，嘴巴閉起來，開始嚼，然後吞下去。表演時，爸爸不但張大嘴，甚至還發出「喳喳」的聲響來告訴小老虎正確的嚼食與吞嚥本就如此。也不知道是爸媽表現太過逼真動人，還是小老虎的愛吃本能充分發揮，總之，慢慢的，當小老虎很忘情的看著爸媽吃東西時，偶爾，也會打開嘴巴，甚至，流下幾滴口水了！

關於開始吃副食品的「時機」，媽媽很是猶豫的做了一番功課。育兒書的建議從4個月到6個月不等，還有體重、奶量、坐姿...的參考依據，媽媽比了又比、想了又想，決定從眾，讓小老虎依照多數育兒書的建議滿「六」個月才開吃。然而，每次看到小老虎對大人飲食所投以眼光之熱烈，總是讓媽媽很不忍心，只好不斷安慰他：「再等幾天ㄛ！等你滿六個月了我們就來吃飯。」然而，「六個月」到底有什麼意義ㄚ？早一天、晚一天會有什麼差別？每個小孩的生長速度難道都一樣？就在媽媽混亂的強烈懷疑時，花花提供了榮總陳昭慧醫師的說法，還是回歸到孩子生長的基本面來考量比較實際。如果小老虎準備好了，不用一定得等到六個月滿；如果小老虎還沒準備好，就算滿六個月，也不一定就可以馬上開始吃副食品。於是，就在5個月又20天，媽媽買回了喜寶有機米精的那個下午，小老虎就開始邁入人生的另一個階段，吃起副食品了。

也許是小老虎觀摩見習的成績斐然、效果卓著，第一次吃副食品──米精糊就非常上手，一奶粉平匙的米精加溫開水攪拌成稀糊，用湯匙餵食，從頭到尾小老虎一口都沒有流出來的完全吃光光。吃的時候表情非常開心，態度十分配合，湯匙到嘴邊就張口，食物送進口後就吞，吞好了以後就再張嘴，像是等了許久總算終於吃到食物似的神情愉快又滿足。副食品的第一次初體驗，大人小孩都開心。這完美的第一步，讓新手爸媽很開心，飲食乃人生大事，但願小老虎除了能好好吸收食物的營養之外，也能領略食物傳達的美好與愉快。

關於小老虎的副食品，起初是一天一次/一平匙的米精糊，三天後，改為一天一次、一次1.5平匙。五天後，除了米精糊之外，開始吃起蘋果泥。過一星期後，又加入了梨子泥。接著，米精慢慢增加為兩平匙，濃度漸漸從稀糊調整為稠狀糊，水果泥起初加水稀釋，吃了幾次後，改為原汁原味的果泥糊，小老虎也照吃不誤。米精吃了三星期，媽媽開始親自煮小老虎的寶寶粥，食物的種類也開始增加，除了肉類、海鮮還不碰之外，所有溫和的青菜也在媽媽兩天換一種的嘗試下，幾乎都試過味道了。經過一個半月的餵食觀察，並沒有發現小老虎對食物有過敏現象，媽媽開始放心的讓小老虎進入正常飲食，慢慢也讓小老虎嚐嚐魚、肉的味道。兩個月後，開始讓小老虎吃麵包、餅乾；兩個半月後，趁著外食的機會，也開始讓小老虎加減嚐鮮，什麼玉米濃湯、馬鈴薯濃湯、苦瓜排骨湯的苦瓜、小米粥、小包子、漢堡的麵包......。只要不會造成吞嚥上的危險，小老虎幾乎都有機會吃幾口。這當中，有些小小原則媽媽還是會儘量遵守。比如：蜂蜜、蒸蛋、堅果(不過吃麵包偶爾還是會吃到...)、益生菌、蕃茄、柑橘...等，媽媽有疑慮的食物還是不給吃；此外，小老虎吃的東西盡量還是以媽媽煮食為主，偶爾吃幾口外食、嚐嚐鮮不打緊，如果出門在外不方便，那麼主食就改吃米精糊，盡量不讓小老虎吃很多外食。

媽媽為小老虎煮食的寶寶粥，多數以清水為基底，偶爾會加入一些雞湯、排骨湯(最多佔湯底的一半)，每次加入3-4種青菜不等，菜煮熟後，再加入一湯匙的糙米飯混煮，稍稍放涼之後，再用攪拌機攪打成適合的泥狀、糊狀。隨著小老虎牙齒愈長愈多顆，攪打的程度也跟著改變，慢慢轉變成細顆粒糊，好讓小老虎學會嚼食。關於小老虎吃青菜，媽媽很想讓小老虎吃有機蔬菜，可是，爸爸卻認為蔬菜乾淨新鮮最好，有不有機不那麼重要，媽媽想想也有點認同，加上附近有機蔬菜採買有困難，因此，也就讓小老虎跟著爸媽吃一般蔬菜了。通常，媽媽都是趁小老虎早上補眠的時間煮好寶寶粥，一天煮一次，一次煮好一天的量，分批放好，除了午餐的粥以外，其他的就放冰箱保鮮。考慮也認同小老虎有味覺，因此，媽媽要求自己菜色盡量有變化，雖然清水煮青菜味道變化很有限！至於調味，鹽巴還不加，天然的蔬菜自有甜味，魚、肉也各有滋味，配合得好，寶寶粥也可以很有滋味！小老虎最愛的食材組合是高麗菜+胡蘿蔔+波菜+小銀魚，因為高麗菜與胡蘿蔔的甜味、小銀魚的鹹味，可以組合成一碗滋味豐富的粥。截至目前為止，媽媽發現，小老虎並不喜歡大條魚的魚肉，可能是腥味重，也不喜歡「山茼蒿」獨特的菜味，對很酸的「香吉士」、很甜的「柳丁」也都不太捧場，最愛的是酸酸甜甜的櫻桃與軟軟的甜柿。

至於水果泥，小老虎吃的幾乎都是純水果泥。加水稀釋的水果泥，媽媽試過幾次後就放棄了。主要也是因為觀察到小老虎並沒有因為吃了原汁原味的水果泥後就偏愛甜食，讓媽媽很放心的給予他最高享受。基本上是一天一種水果，有時候則是一天兩種，端看那天小老虎的進食狀況以及爸媽的忙碌狀況。水果的吃法通常是磨成泥後用湯匙餵，偶爾，在大人的注視下，也給小老虎塊狀的水果試味道，或是把水果切成條狀放到專用的蔬果食器裡讓他咬著玩。小老虎愛吃水果，蘋果、水梨一次可以吃1/4顆、櫻桃可以吃6粒、柳丁汁一個、蓮霧1/2個、芭樂1/6個。因為吃的蔬菜與水果夠多，因此，小老虎的嗯嗯習慣始終很好，每天早上吃完早餐，彈完琴(費雪健力架)之後，就有收穫了。

經過三個月的副食品食用結果，媽媽發現，小老虎胃口很好、食慾佳，幾乎對食物來者不拒，有點辣的食物也照吃。對各種食物味道並沒有特別偏愛，即使吃完甜滋滋的水果泥之後換吃沒滋味的青菜粥也可以接受，書上擔心的吃了水果後不吃青菜的問題從來沒有發生過。剛開始吃副食品的時候，每次吃下第一口時，小老虎都會轉頭看媽媽，媽媽總會很適時的點點頭，告訴他現在吃的菜名，並且很熱切的說「好吃」。有了媽媽的保證與說明之後，小老虎就開始大口大口的吃，嘴巴裡食物還沒吞下時，小老虎會閉著嘴繼續嚼，食物吞下後，就會自動把嘴巴張開等媽媽再送食物。吃到一半左右，需要喝水，若媽媽沒注意到他要水喝的訊息而沒給水喝，小老虎就會開始焦躁、拒吃食物，喝完水後，可以繼續吃，完全吃夠了，就會把臉轉開不再張嘴。整個進食的過程很固定，因此，媽媽還蠻容易抓到他的節奏。對此，真是讓媽媽感到無比高興。尤其在聽到花花為臭屁兩兄弟的飲食大感煩惱時，忍不住偷偷在心底歡呼──好加在！

買來的大馬克杯後來就變成了小老虎的食器。

把煮好的飯菜倒入杯中(深度剛剛好)，用攪拌器攪打成適當的泥。

坐在專屬的椅子上吃飯。

嘴巴總是張很大。

〈小老虎記事〉

滿四個月的前幾天，媽媽呵癢的時候，意外發現小老虎會發出「咯樂」的笑聲。第一次聽到小老虎如銀鈴般(銀鈴算什麼!!)的笑聲，對媽媽來說，其震撼雖不如男人多年前在電話中說「我想你」的力道，但，心滿意足的快樂程度卻遠遠超過。之後，小老虎笑出聲音後，漸漸開始懂得遊戲──「捉迷藏」的意義，也懂得了「幽默」為何物。每天逗弄小老虎呵呵笑，真是件快樂無比的事情。開始訓練小老虎趴趴，發現，他一點也不愛趴。每次趴著沒幾秒就開始滿頭大汗，開始掙扎，然後就滿臉通紅的大哭。爸爸買了幾個玩具給小老虎，摸索了幾次，漸漸知道了玩具的玩法，搖鈴之類的玩具拿到手後開始會上下、左右搖，並且，可以左右手互換搖鈴。聽音辨位的能力大增，聽到聲音已經可以分辨音源來自哪裡，也可以轉頭追蹤聲音，也能夠從聲音辨認發音者。除了聽力進步，眼睛也會追蹤移動物體了，對於掉落的玩具懂得低頭找尋，有一次，媽媽還發現小老虎居然看到蝴蝶了，眼睛可以隨著蝴蝶上下的身影轉動。每天下午會出門散步，散步時，只要爸爸開始吹口哨，小老虎會像是唱歌般也跟著發出聲音、唱起自己的歌來回應。媽媽最愛跟小老虎玩「快樂腳」的遊戲，抱著小老虎，有節奏的晃動，小老虎的雙腳會自有節奏的互踢，非常可愛。

〈媽媽心情〉

辭退非常不配合的Cony，開始沒有幫手的日子。每天要做的家事多了很多，卻意外開展了小家庭的三人行生活。多數時候忙到沒時間下廚料理三餐，開車出門覓食的日子，發現小汽座非常好用。想要外出的時候，爸爸拎著汽座、媽媽抱著小老虎，隨時就可以自在出門。雖然很多時候都是以7-11為餐廳，但，新三人行的日子嚐來卻也別有滋味，特有一種相親相愛的感覺。因為家事多了很多，男人也開始捲起袖子幫忙家務、帶小老虎，新手父母反而培養出一種親密戰友的默契。每每坐在汽車的後座，看著開車的男人、再看看身旁熟睡的小老虎會有種深刻的幸福感，但願，我們一家三口，可以這樣地老天荒的一直相陪下去。